Próxima paragem: Faro!

A convite da Associação Oncológica do Algarve «Rosa, Esperança» vai até ao Algarve.
"...Considerando que o mês de Outubro é dedicado em Portugal e em vários países do mundo a acções de prevenção contra o cancro da mama, a Associação Oncológica do Algarve (AOA) convidou assim, com o apoio da Câmara Municipal de Faro, o grupo “Rosa Esperança” a vir ao Algarve, no sentido de se chamar a atenção para uma doença que, segundo as estatísticas, mata quatro mulheres por dia no nosso país..."
Na capital algarvia o espectáculo decorrerá no dia 3 de Outubro, às 21h30, no Teatro das Figuras.
Os bilhetes custam cinco euros e as reservas devem ser efectuadas na Sede da AOA em Faro, e na Bilheteira do Teatro Municipal.
http://www.regiao-sul.pt/noticia.php?refnoticia=98271
http://www.aoa.pt/

Este vai ser o nosso próximo desafio: actuar numa sala com 786 lugares!!!!
Precisamos de todos para encher a sala. A nossa mensagem justifica-o.

Mais informação em http://equemnaotemcao.blogspot.com/


...

E não podia deixar de vos dizer que em Ovar correu tudo muito bem.
Fomos recebidos de forma muito carinhosa por todos, e agradecemos a todos os que permitiram a nossa deslocação e actuação no "Centro de Arte". Também á Cinda pelo esforço de que tudo corresse bem.

Conseguimos mais uma vez passar a mensagem de Prevenção, Esperança e Vida a quem esteve presente. No final, o pano manteve-se aberto e o público sempre próximo, demorou-se em conversa connosco por largos minutos.
Foram muito gratificantes aqueles momentos, em que se partilharam experiências e se colocaram algumas dúvidas...
Muito gratificante e amocionante foi a visita da querida Maysa, directamente do Brasil... uma amiga virtual que nos tem acompanhado desde o inicio do outro lado do atlântico, cujo dedinho participativo ficou registado no primeirissimo cartão deste projecto (lembram-se da pêra?!).
A May não nos desiludiu: é uma meiguice de pessoa, pequenina e extremamente elegante (foi a única coisa menos boa que lhe vislumbrei, eheheh).
Um obrigado também á May pelo imenso carinho que nos tem dado.

Rosa, Esperança já não é apenas o projecto inicial de peça de teatro, começa a ganhar forma de um Movimento ao atingir esta proximidade tão real com as pessoas. É bom sentir que nos procuram, porque sabemos que é um tema caro a muitas mulheres que nunca tiveram a coragem de assumir falar dele de forma tão aberta... e nos final nos agradecem por isso.


Bjinhos a todas

"It's Chic!"

Alho cru evita aumento dos tumores in Qualfood

"As propriedades do alho são excelentes para ajudar a bloquear o aumento dos tumores, revelam os especialistas.
João Breda, nutricionista e coordenador da Plataforma contra a Obesidade, sublinha que o alho tem na sua composição alicinia, que é um fotoquímico importante na prevenção do cancro.
Os especialistas aconselham a sua ingestão no estado cru, porque a cozedura lhe retira parte das propriedades. Mas esse consumo deve ser feito de forma moderada.
O nutricionista Custódio César alerta que o alho cru contém compostos algo agressivos para a mucosa gástrica, o que explica, por exemplo, algumas dificuldades na sua digestão. Para além disso, o hálito e o forte odor associado a este alimento acabam muitas vezes por afastá-lo das cozinhas dos portugueses. O que, segundo o nutricionista, não deve mesmo acontecer.
O alho, para além de conter alicinia, contém também vitaminas do complexo B e minerais como ferro, magnésio, fósforo, selénio e zinco. "

As aplicações do alho regra geral são as seguintes:
Antibiótica

Anti-inflamatória

Anti-microbiana

Anti-asmática

Anti-oxidante

Anti-cancerígeno

Protector cardiovascular

Dadas as propriedades medicinais do alho, tem havido algum encorajamento à sua utilização por parte dos anglo-saxónicos. Daí a frase “It’s chic to stink” , que, de uma maneira humorística, sugere que até é fino cheirar a alho... Será? Não custa nada experimentar.

Quanto às nossas amigas parece que Ovar foi um sucesso. E, além de tudo, tiveram a visita da Amiga do outro lado do Atlântico – a Maysa!

Para todas as meninas que estão para iniciar ou já estão em tratamento muita força e desejos que os efeitos sejam levezinhos.Para todas as outras o melhor possível e, como sempre, as SuperGlamorosas estão sempre aqui e sempre convosco.

Nota: e não esqueçam, no dia 3 em Faro apresenta-se o Rosa Esperança.

Criada petição online para tornar cancro numa prioridade global

Nancy G. Brinker, fundadora da associação Susan G. Komen for the Cure®, alerta para a crescente crise mundial do cancro e apela aos líderes mundiais que "incluam o cancro" nas agendas de saúde.

A fundação lançou uma petição online http://ww5.komen.org/includecancer.html?ecid=vanityurl:77 para alertar aos líderes mundiais da necessidade de tornar o cancro numa prioridade global, segundo o site da associação.

O principal movimento mundial contra o cancro da mama adverte para a onda de mortes provocadas por cancro e apela aos ministros da saúde mundiais para serem "destemidos e unidos" na luta contra o cancro, particularmente nos países em desenvolvimento.
"O cancro mata mais a cada ano do que a tuberculose, a malária e a Sida juntas", afirmou Nancy G. Brinker, presidente da fundação Susan G. Komen for the Cure® e Embaixadora da Boa Vontade da Organização Mundial da Saúde para o Controlo do Cancro.
"Agora é a hora de concentrar a nossa atenção nesta luta global", disse aos ministros da saúde mundiais na sessão de abertura da Assembleia-geral da ONU.

In Portal de Oncologia

Uma estrelinha mais...

A Nicha partiu... já brilhou no céu, esta noite, junto a todas as nossas amigas que partiram.

Descansa de dores e sofrimento.

Sabemos, infelizmente, o que se sente quando se perde uma amiga que amamos de coração... e por isso deixamos um abraço de carinho e amizade á Nela, que perdeu a maior amiga. "Irmãs de Alma", assim se consideram.

Uma palavra sentida á familia e restantes amigos da Nicha.

*****

Bjos a todas

RE rumo a Ovar

E assim começa a digressão do Rosa Esperança. Este fim de semana reiniciaram-se os espectáculos e no Domingo pude ver mais uma vez a peça, fui com a Isalenca e as nossas filhas (uma de cada, nada de confusões). Elas gostaram de ver e nós de rever. Aqui deixo a minha admiração e apreço para todos os que fazem parte da peça por terem a coragem de iniciar esta caminhada que tantos sacrificios exige mas que vos será de certeza muito enriquecedor, parabéns a todos.

Os bilhetes estão à venda desde a passada sexta-feira. Podem ser adquiridos na bilheteira do Centro de Arte, feitas reservas pelo telefone 256 585 451 e em http://caovar.bilheteiraonline.pt/

Por isso se mora em Ovar, Aveiro, Estarreja, StºMº da Feira, Ilhavo, Vagos, Mira, Olivª de Azemeis, etc, diga lá, está espera de quê?! Ide!

Bjs e TUDO A CORRER BEM!

PS-tu, sabes quem, vê lá se desta vez deixas o gregório de parte, ok?!

Parabéns Manela Prima

Hoje faz anos a Manela Prima. Não vou dizer quantos mas digamos que, vá, é um número redondinho ali a meio caminho entre os 30 e os 70!

Mulher, festeja à grande! Que contes pelo menos pelo menos outro tanto e que a malta vá andando por aqui a assistir e aplaudir, parabéns.

Bjs a tds

Novas Campanhas e Efemérides

UpDate: Hoje faz anos outra Guerreira- a Ana Lourenço.
Muitos parabéns e felicidades!




Famosas unidas em campanha contra o cancro da mama

A segunda edição da Fashion Targets Breast Cancer by women’secret, conta com o apoio de um conjunto de famosas – Ana Rita Clara, Joana Cruz, Joana Seixas, Mafalda Pinto, Rita Red Shoes, Sandra Barata Belo e São José Correia – que num gesto de solidariedade se associaram à Laço na luta Contra o Cancro da Mama.
Disponível nas lojas da women’secret a partir de 13 de Outubro, a colecção Fashion Targets Breast Cancer, especialmente desenhada para Portugal para a temporada Outono/Inverno’09, tem por base o alvo dourado e integra dez peças muito femininas, segundo comunicado de imprensa.
A cantora Rita Redshoes cedeu pela segunda vez a música “Choose Love” para ser a banda sonora da campanha, conferindo assim o seu cunho pessoal a esta causa.
A Laço continua a contar a colaboração de todos os portugueses e pretende apoiar mais projectos com o objectivo de nascerem outros Centros de Excelência para o Diagnóstico e Tratamento do Cancro da Mama.

Campanha visa reduzir o risco de infecção durante o tratamento da doença - Actriz de «Sexo e a Cidade» empenhada na luta contra o cancro in Iol



A actriz de «Sexo e a Cidade», Cynthia Nixon, de 43 anos, juntou-se à causa «Luta contra o cancro» para criar uma nova campanha de serviço público cujo objectivo é educar os doentes e os apoiantes da campanha sobre os riscos de infecção durante o tratamento, escreve a «E! online». Nixon é ela própria uma sobrevivente do cancro. A actriz aparece em cartazes da campanha com o slogan: «Há coisas na vida que não se podem controlar. Mas reduzir o risco de infecção durante o tratamento de cancro é possível.» A campanha, que conta também com a participação do protagonista da série «Nurse Jackie», que também sobreviveu à doença, Edie Falco, vai ser lançada ainda este mês.
Os cartazes, bem como os anúncios televisivos, direccionam as pessoas para o site http://manageyourtreatment.com./ Nixon revelou em 2008 que lutara contra o cancro da mama dois anos antes. A actriz submeteu-se a uma mastectomia e seis semanas e meia de radioterapia.

Campanha alerta para o cancro da próstata

A Associação Portuguesa de Urologia http://www.apurologia.pt/ lançou uma campanha de alerta contra o cancro da próstata, doença que só em Portugal mata 1800 homens por ano. Os médicos pedem aos homens para fazerem o diagnóstico precoce a partir dos 45 anos e lembram que a prevenção reduz a mortalidade em 20 por cento. O arranque da campanha iniciou-se ontem, 14 de Setembro, com a distribuição de folhetos e cartazes em hospitais, centros de saúde e farmácias a nível nacional. O encerramento da semana será comemorado através de uma faixa alusiva à efeméride que será apresentada pelos jogadores da Liga Sagres, nos jogos da 5ª Jornada - Braga-Porto (19 Setembro), Leiria-Benfica (20 Setembro) e Sporting-Olhanense (21 Setembro) - e através da distribuição de folhetos com informação sobre as doenças da próstata e os sinais de alerta à porta dos estádios.

E hoje é o Dia Mundial do Linfoma e comemora-se também hoje pela 1ª vez o Dia Nacional do Serviço de Saúde .

As cores do próximo Inverno

Agora que já devem ter feito uma limpeza ao vosso armário da roupa aqui ficam as cores para o próximo Outono/Inverno.

A Ciência médica tem mostrado que cores diferentes têm diferentes efeitos sobre o nosso sistema nervoso e agem independentemente dos nossos olhos e mentes. As cores, portanto, são do mais profundo significado para nós em todas as fases, da nossa vida. Elas têm grande influência sobre nós, então podemos eventualmente imaginar que, se as usarmos inteligentemente, podem ajudar-nos através do fortalecimento, acalmando e inspirando – nos.

Já foi o tempo em que o Inverno era sinónimo de roupas tristes e sem vida, agora, com todas estas misturas de cor, a próxima estação promete ficar mais quente, colorida e iluminada. Assim, para dar colorido e arranjar boa disposição toca a fazer a necessária renovação. Temos de aproveitar e levantar o nosso ânimo.




O Sr. Pitbull já anda a passear com a sua nova indumentária. Já repararam o que faz lembrar? Gosta tanto de nós … :)

A Nicha precisa de nós...

A Nicha.

Muitas perguntarão quem é a Nicha... a Nicha é uma lutadora (em várias frentes), com uns lindos olhos azuis acinzentados que nos engolem assim que nos fixam e que parece terem roubado o azul todo que havia no céu, em dias mais encobertos.
Não sei se alguma vez veio ao SG, mas isso pouco importa de momento, porque é uma amiga que está a precisar da nossa ajuda. E é amiga da Nela Gosma (parece impossível, mas é!).

Iniciou agora uma luta feroz com um cancro do pulmão, e está consciente de que é uma luta desigual e injusta. Nós concordamos. Nada aqui é justo ou merecido, mais ainda porque há tempos já teve que travar uma outra não mais fácil. Que venceu com mérito e muita coragem. Assim como o fará agora.

Por muita vontade que tenha em vencer este bicho ordinário, no seu íntimo estará a travar também a batalha das dúvidas e receios, anormal seria se assim não fosse...
Os tratamentos começam para a semana.

Á Nicha, na impossibilidade de lhe oferecer a cura, oferecemos a nossa amizade e a nossa presença, o nosso carinho e a nossa mão para segurar sempre que queira e precise.
Será uma prioridade nas nossas orações, seja a que Deus for que acreditemos.

É impossível dizer mais... a não ser: CORAGEM NICHA!!!!!


Bjinhos a todas

Novo apelo para doação de medula

Recebemos este e-mail de apelo da Vanessa Mendes, leitora regular mas silenciosa deste blogue, o qual transcrevo, incluindo a informação dos centros de doação e horários, sem qualquer tipo de rectificação.

Claro que a parte de teor pessoal foi retirada, como entenderão.

Agradecemos á Vanessa o ter-nos contactado, com a certeza de que estaremos sempre disponíveis para o que for necessário e estiver ao nosso alcance para ajudar.

Desejamos que o dador compatível seja encontrado no menor espaço de tempo e deixamos um beijo para as duas irmãs.

...

"A minha irmã (Nídia Mendes) de 22 anos tem leucemia (LLA - tipo t) há cerca de um ano, estando a ser seguida no Hospital dos Capuchos.
Infelizmente as notícias não são as melhores e por isso venho agora pedir aquilo que nunca quis ter que pedir.

A recaída confirmou-se e neste momento a única possibilidade de cura é o transplante.
Os "se" são muitos.
Se a Nídia ultrapassar a quimioterapia, se o organismo dela reagir e entrar em remissão, se encontrarmos dador, se ela resistir ao transplante, se...
Neste momento sentimos-nos verdadeiramente impotentes e inúteis. A única coisa que podemos fazer é pedir ao máximo n.º de pessoas possível que se inscrevam como dadores de medula, aumentando dessa forma a possibilidade de se encontrar um dador compatível para a Nídia (ou para tantas outras "Nídias" por aí...).
Custa alguma coisa para o dador? Nada! Só os 10 minutos que se perde na inscrição, em que são recolhidas amostras de sangue como para as análises sanguíneas banais. Em todo o processo o risco para o dador é inexistente.

Encontrando-se um dador compatível, o processo de transplante é simplíssimo. Durante 2/3 dias o dador recebe injecções de Factor de Crescimento, um químico que irá provocar o aumento de células-mãe (as células que se encontram na medula e dão origem às várias células sanguíneas). No dia do transplante, é retirado sangue ao dador como para uma doação de sangue e numa máquina exterior separam-se essas células-mãe em abundância do restante sangue. Dói? O mesmo que uma picada para fazer análises...
Que irá salvar a vida de alguém".


Como fazer:

Inscrição como dador

COLHEITAS

LISBOA:
Centro de Histocompatibilidade do Sul
Hospital Pulido Valente, Alameda das Linhas de Torres, 1171769-001 LISBOA
Telf:: 21 750 41 00
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda a Quinta-feira das 8 às 16 horas
Sexta-feira das 8 às 15 horas

COIMBRA:
Centro de Histocompatibilidade do Centro
Praceta Prof. Mota Pinto
Edifício S. Jerónimo - 4º piso - Apartado 9041
3001-301 COIMBRA
Tlf: 239 480 700

PORTO:
Rua Dr. Roberto Frias
Pav. Maria Fernanda
4200-467 Porto
Tlf: 225 573 470

Horário:
Aberto das 9 às 17 de 2ª a 6ª feira.

Obrigada e um beijinho enorme,

Vanessa Mendes

UP - DATE:

- A Laurinha ligou agora e disse para informar as meninas que a cirurgia do marido correu bem e que ele está no recobro.

Pelo que já foi avaliado, as perspectivas são as melhores. Ainda bem!

Laura, desejamo-vos o melhor, já sabes.

- A Nicha, viu-se obrigada a internamento... o que nós lamentamos. De
coração.

Para ela, muita força e muita Fé.

Bjos a todas

Sempre estilosas

Pois Setembro é o mês do arranque de um novo ano de trabalho e o início das aulas dos nossos rebentos (recordo que é já entre o dia 10 e dia 15 que começam). O início da rotina ou, pelo menos, do que é mais repetitivo.

O estilo tem muito a ver com o auto-conhecimento, só quando aceitamos quem somos, nos sentimos seguros para apostar nas próprias ideias de moda. Ninguém nasce com estilo, a gente vai-se lapidando com o tempo.

Eis umas dicas bem interessantes que podem ajudar-nos a poupar algum dinheiro, a renovar o nosso guarda-roupa e a ficarmos sempre estilosas e bem connosco próprias:

Defina-se - se é clássico, retro, romântico, ou uma mistura desses. (por vezes a disposição com que se acorda é que influencia)
Memorize – as ideias não vêm do nada, é preciso alimentar a criatividade. O nosso gosto vai mudando com o passar dos anos. (pois, e o nosso corpo também muda!)
Limpe – Tire tudo do guarda-roupa e reavalie cada roupa que lhe cai bem e o que não lhe servir mais, doe tudo. Este passo ajuda a enterrar a pessoa que você não é mais. (e no fim vou arranjar vestuário semelhante!)
Ame e ame-se - Não guarde roupas e acessórios que você gosta pouco ou mais ou menos. Você tem que amar a roupa, pois só assim terá a sensação de segurança. Um jeito de medir o impacto da produção é os elogios que você receber. (pois, mas o principal é olhar para o espelho e gostar do que vejo)
Compre o necessário – Não caia na tentação de comprar por impulso ou porque está em promoção. Pode arrepender-se. Saiba exactamente o que precisa, caro ou mais em conta, necessário ou um pequeno mimo. (com o dinheiro contado é fácil cumprir!)
Liberte-se – Estilo é liberdade. Não se censure se tiver vontade de vestir algo que a moral fashion condena. Mas cuidado com os exageros. (Pois…o que é demais para uns pode não ser para outros)
Misture – Mas nem tanto, o melhor é dar o papel principal a uma ou duas peças do look. (fixe! Só 2 peças!)

Balanceie – Ter estilo é saber renunciar às tendências que não são para si. Os comprimentos que não se adaptam ou as cores que não combinam com o tom de pele. (agora estamos mais morenas, mas depois ficamos descoradas)
Renuncie – Definitivamente, estilo não é eterno, ele reflecte um momento de sua vida e toda vez que você muda de casa, emprego, namorado é natural que sua imagem se transforme também. (Ok…)

Por isso dêem as boas vindas às mudanças. E sintam-se sempre estilosas!

Para a Amiga do Norte

Laura, ou a cota mais castiça dos olhos azuis do Norte.

Muita força para ti.

As SG estão todas juntas a enviar-te muita força.

Somos como cola...não desgrudamos de todas as amigas e amigos!